Nanook 'Nap Mat' Uyku Matı

Çocuk sahibi olmadan önce, çocukları olan arkadaşlarımın çantalar dolusu eşyalarla gezmelerini anlayamaz, bu kadar eşyaya gerçekten ihtiyaç duyuluyor mu diye merak ederdim.

Kaan doğduktan sonra işte o çantalar dolusu eşyalardan bizimde oldu, yedek kıyafetler, bezler, alt değiştirme matı, oyuncaklar, biberonlar! Çocuksuz bir eve gidiyorsan, mama saatleri için sandalye yükseltici, mama kapları,önlük, tabak, kaşık,yemekler. Hele bir de gittiğin yerde bebeğimin uykusu gelir, rahat uyusun diyorsan, minik yastık, battaniye, ve matı.

Meğer o çantaların içindeki herşey ne kadar gerekliymiş!

Şimdi iki çocukla bazen çantalardan birini unutacak kadar çok eşyalıyım !

Ek gıda beslenmemizde 7. ay!

Baran ile ek gıda serüvenimizde ilk bir ayı geride bıraktık. Aslına bakarsak güzel başladık diyebilirim, ağzını koca koca açarak yiyordu, tabakları falan çekiştiriyorduk, dur annecim 1 dakika sakin ol dediğim ses kayıtlarım var! :) ama sonra ne olduysa o ağız kilitlenmeye başladı, öyle koca koca açılmıyor artık, mama sandalyesinde aşırı hareketli, kıpır kıpır yerinde durmuyor, bazen kaşığı ağzına sokamıyorum, elimden falan çekiştiriyor, tabaklar ters geliyor, yemekleri mıncıklıyor. 

Meyveyi en baştan sevmedi mesela, özellikle elmayı, rende yaptım yemedi, dilim dilim yapıp fırınladım, eline aldı biraz dişlerini kaşıdı sonra attı. En son çare buharda pişirip verdim onu biraz sevdi, bir de bebek mama kaşığı verdim eline kendi yedi o çok hoşuna gitti. 

JOHNSONS® BABY IŞILDAYAN PARLAKLIK SERİSİ SAÇ KREMİ İLE İPEKSİ YUMUŞAKLIKTA IŞIL IŞIL SAÇLAR

Prensesler gibi…

Minik prenseslere özel Johnson’s® baby “Işıldayan Parlaklık Serisi” ile prensesler sadece onlara özel ürünler ile banyonun keyfini çıkarıyor.

Dr. Hüseyin Tirman ile Enerji Estetiği

Dr. Hüseyin Tırman

Medikal Estetik Hekimi

THERMİLİFT (THERMİTİGHT)

Tek uygulamada cilt ve vücut sarkmalarına kesin çözüm...

ThermiTight, dünyada ilk kez FDA onaylı bir radyo frekans cihazıdır. Isının ayarlanabilir ve kontrol altında olması farklı tedavileri mümkün kılar. ThermiTight, yumuşak dokuda sıkılaştırma ve yağ eritme estetiği yapılabildiği gibi, hyperhydrosis, sinir blokajı, non-invasive bölümünde ise vajinal sıkılaştırma, cilt sıkılaştırma (ThermiSmooth) gibi farklı endikasyonlarda uygulamalar yapılabilir. Sistem micro-invasive bölümünde, 18-22 G kalınlıktaki kanüller ile ısıyı, cilt altında istenilen derinliğe istenilen ısı derecesinde güvenli ve doğru olarak gönderir. FDA onayına sahip cihaz güvenli, zaman-kontrollü ultrasound enerjisi sayesinde cildin derinlerindeki destek tabakalarını stimule eder. Bu kısımlar cerrahi yüz germe operasyonları sırasında inilen, cilt yüzeyinin tahrip edilmediği alanlardır.

Ek Gıda Listemiz! 6. Ay

Bebeği 6. ayına yaklaşan her annenin ek gıda dönemi için kafasında binbir türlü soru oluyor. Kitaplara gömülüyor, internetten araştırma yapıyor ve sürekli okuyor. Ben de bu annelerden biriydim tereddütsüz. Ek gıdaya nasıl geçilir, hangi sebzelerle başlanır, nasıl pişirilir, nasıl yedirlir, önce sebze mi yoksa meyve mi, önce tatlı yerse, sonra sebze yer mi, kaç kaşık yemeli, doyduğunu nasıl anlarım, pişirdiğim yemeği kaç gün yiyebilir, hangi koşullada saklamalıyım, nasıl ısıtmalıyım, anne sütünü hazırladığım ek gıdalarda kullanabilir miyim gibi gibi sonsuz sorular...

Bu süreçte doktorların yönlendirmeleri ve anne tecrübeleri yol gösterici oluyor.

Ben Baran'ı ilk 6 ay sadece anne sütü ile besledim. Yaz doğumlu olduğu için o kavuran sıcaklarda teyzelerin amcaların bi damla su ver kızım kavruldu çocuk! sözlerini dinlemedim ve su vermedim, sadece emzirdim çünkü su ihtiyacını zaten anne sütünden karşılıyor.

Baran'ın 4,5 aylıkken inek sütü alerjisi olduğunu öğrendik ve ben Baran'ı sadece emzirerek beslediğim için diyete girdim ve bu şekilde alerjiyi kontrol altına aldık, şimdilik bir sıkıntımız yok. Ama hep ek gıdaya geçtiğimiz zaman nasıl menü oluşturacağımız konusunda soru işaretlerim vardı. Şimdi benimle birlikte Baran'da diyete giricek, zorlanıcak mıyız diye düşünmeden edemiyordum ama doktorumuz her fırsatta beni rahatlatıyordu. Son 6. ay kontrolümüzde, alerjimize göre ek gıda listemizi hazırlarken bana hiç acelemiz yok Pelin dedi, yavaş yavaş, emin adımlarla ilerleyeceğiz.

Ek Gıda Dönemi- Yemek Düzeni Oluşturma!

Minik oğlum büyüyor!, gelişiminde önemli bir evreye daha beraber adım atıyoruz. İlk 6 ayımızı bitirmemizle birlikte, işte ek gıda dönemimiz başlıyor.

Baran'ı ilk 6 ay sadece anne sütüyle besledim. 4,5 aylıkken inek sütü alerjisi tehşisi kondu ve emzirdiğim için o günden beri ben diyet yaparak Baran'ı besliyorum. Şimdi ek gıdalara geçişimizle birlikte Baran'da benim gibi öncelikle süt ve süt ürünleri grubunun diyetini yapıyor olucak.

Kaan'la birlikte ek gıdaya geçiş dönemimizde tecrübesiz bir anne olarak açıkcası çok endişeleniyordum, hangi sebzelerden başlayacağım, nasıl pişireceğim, hazırladığım sebze çorbalarını sevecek mi, kaşıkla beslenmeye hemen alışacak mı, ne kadar yedirmeliyim, doyduğunu anlar mıyım, az mı yedi acaba, saatlerce mama sandalyesinde oturucak mıyız?, ya mama sandalyesinde oturarak yemek istemezse??, yemek yedirirken çizgi film izlemeli mi?? gibi gibi bir sürü sorularım vardı.

Süt Alerjisi, Diyet Listem!

Baran'ın inek sütü alerjisini tespit ettikten sonra, reflüye bağlı otit şikayetimiz üzerine ilk kontrolümüz 3. günde otit için olmuştu, kulaktaki iltihabın dışarıya akması durmuştu fakat içerde sekresyon devam ediyordu, kulak zarının delinmiş olabileceği ihtimali bile göz önüne alındı. Doktorum 10. günde kulağı tekrar görmek istedi, kontrol gününe kadar ilaca devam edicektik, geçmediği takdirde bir kulak burun boğaz uzmanı görücekti.

10. gün kulak ve tartı kontrolü için doktordaydık.  Kulağı çok şükür ki iyileşmişti. Tartıda da kilo alımını görünce diyetin sonuç verdiğini görmüş olduk. Kaka düzeldi, yeşil ve sümüksü kaka yapmıyor artık. Huzursuzluk bitti, yüzü gülüyor. Mutluluktan uçuyordum. On gündür yaşadığım stresin sonucunu bu şekilde almak beni çok rahatlatmıştı. En azından alerjiyi kontrol altına alabilmiştik. Doktorum diyete aynen devam edeceğimizi söyledi. Bir sonraki kontrolümüze kadar alerji damlasına da devam ediyoruz. Reflü için gaviscon kullanmaya başladık, toz saşe. Sabah ve akşamları süt sağıp, sağdığım sütün içinde tozu çözüyorum ve kaşıkla Baran'a içiriyorum. Tadı kötü sanırım çünkü suratı şekilden şekile giriyor içerken :( Reflünün kontrolü için Baran'ı emzirdikten sonra hemen yatırmıyorum, biraz gezdiriyorum, sonra eğimli ana kucağına koyuyorum, geceleri ise yatağının baş kısmını hafif yükselttim, o şekilde yatırıyorum.