Bitmeyen Besin Alerjisi !

Baran 1 yaşını doldurduktan sonra, uzun bir yaz tatili öncesi 1 yaş kontrolü için doktorumuzu ziyaret ettik. Mevcut diyetimizle alerjiyi kontrol altına almıştık, doktorumuzla yavaş yavaş keçi ürünlerini denemeye başlasak mı diye konuşsak da, yaz boyunca doktorumuzu ziyaret edemeyeceğimiz için bu denemeleri yaz dönüşü yapmaya karar verdik.

Yaz dönüşü, yaklaşık 3.5 ay sonra doktorumuza muayeneye gittiğimizde Baran'ın kilo alımının durduğunu hatta yaz başındaki kilosunun altında olduğunu sadece boyunun uzadığını gördük. Boyunun uzaması büyümenin durmadığını gösteriyordu ama kilo alımının durması bir soru işaretiydi.

Hamilelikte Beslenme

Kaan'a hamile olduğumu ilk öğrendiğimde aklıma gelen soruların en başında hamileliğimde nasıl beslenmeliyim??? sorusu olmuştu. Bebeğim için neler yemeliyim? Hangi besinlerden bu dönemde uzak durmalıyım? Bu ikinci hamileliğimde de aynı oldu. Sanki ilk hamileliğimmiş gibi doktoruma ilk sorduğum soruların başında beslenme konusu vardı.

Doktorumun bana söylediği ilk şey hamilelikte sağlıklı beslenme, yeterli ve dengeli beslenmedir, oldu. Tek taraflı beslenmeden kaçınılmalıydım ve günlük protein, karbonhidrat, yağ ve vitamin - mineralleri vücudumun  ihtiyacı oranında almalıydım, dengeli ve yeterli beslenme bunu gerektiriyordu.

Bu hamileliğimin ilk 3 ayı kusmasamda şiddetli mide bulantılarıyla geçti, dolayısıyla ilk 3 ayda tüm besinleri düzenli şekilde tüketme şansım olmadı.

Doktorum gebeliğin ilk 3 ayında zaten çok iştahlı olunmaz, mide bulantılarında var, yemek için kendini zorlama, bu süreçte yemek yiyemiyor olman çok sorun değil, mideni rahatlatacak şeyler ye, sağlıklı genetik bir yapıya sahip bebek bu dönemde annenin beslenmesinden olumsuz olarak etkilenmez, ama su içemiyorsan o bizim için sorun olur demişti. Günde en az 8 su bardağı su içmelisin, su içebiliyor olman bu dönemde çok önemli dedi. Su da içemeseydim, hastanede serum desteği almam gerekiyormuş. Neyse ki mide bulantılarım su içmemi engellemiyordu, rahat su içebiliyor ve mide bulantılarımın geçmesini diliyordum.

HUGGIES Yenidoğan YENİLENDİ!

Yeni Huggies Yenidoğan

anne dokunuşu kadar hassas ve yumuşak...

Kısa bir süre sonra kucağıma alacağım minik bebeğimle yeni doğan bezlerine tekrar geri döneceğim bir dönemdeyim. O el kadar minicik bezlere tekrar merhaba diyeceğiz, çok heyecanlıyım!

Yeni doğan bebeklerin ciltleri çok hassas oluyor ve çok özel bir bakıma ihtiyaç duyuyorlar. Kaan'da birçok bebek gibi ilk doğduğunda çok hassas bir cilde sahipti ve özel ve çok hassas bir cilt bakımı uygulamıştım.

Huggies yeni doğan bebeklerin bu hassas ciltlerine nazik bir dokunuş sunabilmek için yenilenmiş. Yenilenen Huggies Yenidoğan'ın yeni Süper Emici ve Süper Yumuşak üst yüzeyinin sıvı kakayı ve ıslaklığı saniyeler içinde emmesi ile benim kucağıma almayı beklediğim bebeğim için ilk tercihim olucak...

Yenilenen Huggies Yenidoğan anne kucağının

yumuşaklığını yaşatıyor

Dünyaya gözlerini yeni açan bebeklerin ilk ayları alışma süresidir… Bu dönem içerisinde bebekler özel bir bakım ve ilgiliye ihtiyaç duyarlar. Huggies, yeni doğan bebeklerin hassas ciltlerine nazik bir dokunuş sunabilmek için anneleri Yeni Huggies Yenidoğan ile buluşturuyor. Bebeklerine sevgiyle bakan anneler için yenilenen Huggies Yenidoğan, daha yumuşak yapısıyla bebeklerin ihtiyacı olan özenli dokunuş ve korumayı bir arada sunuyor.

Huggies’in yeni SüperEmici™ ve SüperYumuşak™ üst yüzeyi sıvı kakayı ve ıslaklığı saniyeler içinde emiyor. Üst yüzeyindeki küçük yumuşak yastıklar ile bebek cildi ile sıvı kaka arasında bariyer oluşturan Yeni Huggies Yenidoğan, cildinin kuru kalmasına yardımcı oluyor. Yenilenen Huggies, daha yumuşak yapısıyla bebek cildine anne şefkati gibi nazik bir şekilde temas ediyor.

Yeni Huggies Yenidoğan, ıslaklık göstergesi ve nefes alan dış yüzeyiyle anne ve bebeklerine konfor ve rahatlığı bir arada sunuyor. İstenilen yerden yapışabilen yan bantlara sahip olan Yeni Huggies Yenidoğan, elastik bel bandı ile de bebeğin vücuduna uyum sağlıyor.

Yeni Huggies Yenidoğan ile her dokunuş sizinki gibi olsun...

Hamilelikte 8. Hafta

Hamileliğimin 8. haftası içinde mide bulantılarım malesef devam ediyor, yine de kusmadığım için kendimi şanslı hissediyorum. Eminim o çok daha yorucu bir durum. 12. haftaya kadar bu bulantılarla yaşayacağımı kabullendim,  ama umarım daha fazla sürmez. :(

Mide bulantılarımı tetikleyen, koku hassasiyetim de devam ediyor, kokuya karşı her zaman hassastım ama bu dönemde özellikle beni rahatsız edebilecek kokulardan olabildiğince uzak duruyorum, bazen harika bir parfüm kokusu bile bana çok kötü gelebiliyor. Özellikle yemek kokuları bana çok çok ağır geliyor, o yüzden pişirmeden yiyebileceğim yiyecekleri tercih ediyorum. Özellikle bol limonlu salatalar, ızgaralar, çeşitli meyveler, kalsiyum yönünden zengin peynir, süt, yoğurt gibi besinler midemi çok rahatlatıyor. Tatlı besinler yerine hafif tuzlu ve ekşi yiyecekler bulantılarımı azaltıyor.

KidzMondo; Çocukluğunuza Dönmek İsteyeceksiniz!

Geçen hafta sonu KidzMondo daveti ile, KidzMondo'yu deneyimlemeye gittik oğlumla.

Trump Towers'da yer alan KidzMondo, 4 - 14 yaş arası çocuklar için tasarlanmış kapalı bir tema parkı.  Biz henüz 2 yaşında olduğumuz için Mini Kidizen odasını deneyimledik.

Mini Kidizen odasında da 0-3 yaş çocuklar için herşey düşünülmüş, görevli bir oyun ablası var ve her yaş grubuna hitap eden farklı farklı oyuncaklar mevcut. Kaan odaya girer girmez hemen minik atlara saldırdı, sonra bir orada tanıştığı bir arkadaşıyla oyun halısında top oynadı, boyama yaptı, puzzle yaptı, aktivite masasında farklı oyuncaklarla, arabalarla oynadı ve gayet keyifli vakit geçirdi. Oyun grubuna giden çocuklar için oldukça alışık oldukları ortamlar aslında, o yüzden Kaan hiç yabancılık çekmeden sırayla neredeyse tüm oyuncaklarla oynadı.

Gece Terörü mü? Kabus mu?

Kaan birkaç gece üst üste geceleri çığlık atarak uyanmaya başladı. Genelde uyandığı zaman uykulu ve sakin bir ses tonuyla 'anneeee' diye seslenir, odasına gittiğimde yatağında gözü açık bazen de ayağa kalkmış beni bekliyor olarak bulurum.

Bu onlardan farklı olarak çok korkmuş bir ses tonuyla, durmaksızın anneee diye çığlık atmasıydı. İlk gece korkmuş olduğunu ve kabus gördüğünü düşündüm. Hemen kucağıma aldım, sakinleştirmeye çalışmama rağmen çığlık atıyor ve hızlı hızlı nefes alıp veriyordu. Birkaç dakika içinde sakinleşti ve uyudu. Ertesi akşam yatırdıktan bir süre sonra yine aynı şekilde birden çığlık atmaya başladı. Babası aldı yatağından ama ısrarla anneeee diye çığlık atıyor ve ağlıyordu, babasıyla yatakta uzanıyorlardı, hemen yanına yattım, geldim oğlum burdayım diye sakinleştirmeye çalıştım, yanında olmama rağmen ağlıyordu ve zor sakinleşti. Yine kabus gördüğünü için böyle yaptığını düşündüm. Fakat 3. gece de aynı şey olunca bu normal bir durum olmayabilir dedim ve araştırmaya başladım sonra da doktorumuzla görüştüm. Bu yaşadığımız durum 'Gece Terörü' olabilir miydi???!!!

Sporun Çocuk Gelişimi Üzerine Etkisi

Kaan 11 aylıkken yürümeye ve 1 yaşından sonra her geçen gün daha da hareketlenen bir çocuk olmaya başladı. Baharın gelmesiyle, havaların güzel olduğu her gün de parka götürsem, enerjisini atmasında yeterli olmuyordu ve evde artık koltuk tepelerinde bile zıplamaya başlamıştı.

Yazın gelmesiyle birlikte Kaan’ı kapıp soluğu Ege sahillerinde aldım. Gündüzleri deniz, akşamüstü futbol ve park, gece yatmadan ve sabah serinliklerinde bebek arabasıyla sahilde yürüyüş derken tüm günümüzü aktivitelerle doldurduk.

Suyu bebekliğinden beri çok seven bir çocuk olduğu için denizde çok keyifli vakit geçirdi.  İlk günler daha çok kumdan kaleler yapıp, kolluk takmaya itiraz ederek daha temkinli denize girerken, kolluklarıyla yüzmeyi öğrenince daha bir cesaretle denize girmeye başladı. Yüzdükçe özgüveni gelişti ve artık kimseye ihtİyaç duymadan kendi kendine denize girip çıkmaya başladı. Defalarca denize girip çıktıktan sonra yorulup, kucağımda uyuyordu. Ve benim için gün içinde bana ait olan tek zaman aralığı başlıyordu, sonrası yine koşuşturmaca J

Probiyotik ile Yoğurt Mayalama

Kaan ek gıdaya geçtiği günden bu yana yemeklerine gösterdiğim özeni, yoğurdunu mayalamaya da gösteriyorum. Bugüne kadar elde olmayan sebeplerle birkaç gün atlamış olsam da, yorgunluktan unutup gece çok geç hatırladığım günlerde dahi,yatağımdan kalkıp o yoğurdu mayaladığımı günler olmuştur.  Yoğurt bebek beslenmesinde çok önemli bir besin, öncelikle sağlıklı ve yüksek miktarda protein, kalsiyum, fosfor, iyot, flor ve çeşitli vitaminler içeriyor, bu sebeple çocukların beslenmesinde  bolca yer almalı. Doktorumuz  Kaan için sütü sınırlı tut ama yoğurtta sınır koyma, yiyebildiği kadar yesin der, her zaman. 

Kaan’ın doktor kontrollerinden birinde doktorumuzun Kaan’ın yoğurdunu mayalarken probiyotik eklememi söylemesi üzerine yoğurdunu probiyotik ile mayalamaya başladım. Probiyotikler, kapsül, damla, toz ve gıda şeklinde bulunuyor. Eczanelerde damla şeklinde ve toz halinde tek kullanımlık paketleri, 20 küçük saşe olarak kutular içinde bulabilirsiniz ya da marketlerde satılan probiyotik yoğurtları maya olarak kullanabilirsiniz.

Bebekle Uçak Yolculuğu !!!

Bebekle uçak seyahati fikri beni her zaman ürkütmüştür.Yıllarca uçakta ağlayan, hatta ağlamaktan katılan bebeklere hep üzülmüş, özellikle de hamileyken kendimi annelerinin yerine daha çok koyup gerilmişimdir. Ya çok ağlarsa, ya hiç kucağımda durmazsa, ya herkes sustur çocugunu der gibi bana bakarsa.. Neyseki Kaan doğduğundan beri yaptigimiz uçak seyahatlerinde hiç zorlanmadım hatta birkaç kez Kaanla başbaşa seyahatlerimiz de oldu. Uçak kalkarken kulaklarında basınç olmasın diye hemen emzirmeye başlıyordum ve memede uyuyakaliyordu, emmese dahi uçak ininceye kadar memede tutuyordum ve uçak inişe geçtiğinde uyusa dahi uyandırıp tekrar emziriyordum. Böylece uçuş boyunca sesi çıkmayan bir bebekle seyahat etmiş oluyordum.

Kaan'ı 16 aylıkken memeden kestim ve o günden sonra ilk kez başbaşa bir uçak seyahati yapacaktık. Bu seyahat için haftalar öncesinden strese girdim diyebilirim, oldukça gergindim, hatta önce eşime ben tek başıma yapamıycam galiba dedim çünkü Kaan artık çok hareketli ve bir dakika yerinde durmuyor, yanımda oturan kişiyi rahatsız ederse, çok ağlarsa, kucağımda durmak istemezse, yürümek isterse, ne yaparım diye bir sürü soru işareti vardı kafamda.

Eşim üniversite yıllarında 3 yıl steward'lık yaptığı için sürekli beni telkin ediyordu, sakin ol Pelin, gerekirse hosteslerden yardım istersin, kalkıp koridorda yürürsün bir şekilde sakinleşir..

45- 50 dakikalık uçuş gözümde 4,5 - 5 saat gibi büyümüştü fakat ne kadar gerilsemde bu yolculuğu yapacaktık, ben de Kaan'ı en iyi şekilde nasıl oyalarımın yollarını düşündüm.

Baby Shower !!!

Hamileliğim zamanında çalıştığım için bazı hazırlıklarımı izne ayrıldığım döneme ertelemiştim. Bunlardan biri de planladığım Baby Shower dı. Doğumdan sonra bebeğimle daha fazla vakit geçirebilmek için yasal olarak çalışabileceğim son zamana kadar çalışıp, 37.haftamda izne ayrılmıştım.

Özel günler benim için her zaman çok önemlidir, hep en iyi şekilde hazırlanmaya çalışırım. Günler, haftalar ve bazen aylar öncesinden düşünmeye, planlar yapmaya başlarım. Özellikle kendim uğraşmaya, kendim birşeyler hazırlamaya da bayılırım, bu küçüklüğümden beri hep öyle oldu. O zamanlar da bile hep en farklı hediyeyi hazırlamaya çalışır, yaptıklarımla herkesi şaşırtmaya bayılırdım.

Baby Shower partim için de yine haftalar öncesinden düşünüp, araştırmalar yapmaya başladım, yoğun çalıştığım için her an fırsatım olamıyordu.  Öncelikle tabiki bir tema belirlemem gerekiyordu. Kaan'ın oda takımını denizci temasında seçmiştim, marin temasını ben çok seviyorum oradan esinlenerek Baby shower için de marin temalı bir parti hazırlamaya karar verdim. Sizlere fikir veresi açısından partinin detaylarını sizlerle paylaşmak istiyorum.

2 Yaş Sendromuna Giriş !!!

2 yaş sendromuna giriş diyorum çünkü bu sendrom  giriş gelişme ve sonuç olarak bir seri olucak sanırım.2 yaş sendromunu oğlum olmadan önce de hep çocuklu arkadaşlarımdan dinlerdim ve itiraf ediyorum oof ne kadar da abartıyorsunuz, gitmeyin üstüne, bu kadar kendinizi yıpratmaya değer mi derdim! Şimdi söylediğim herşey için çok pişmanım!!!

Kaan 1,5 yaşına girdikten sonra, yavaş yavaş 2 yaş sendromları başlıyacak ve giderek de artacak diye doktorumuz beni uyarmıştı. 2 yaş sendromu, Kaan da ne gibi değişiklikler yaşanabileceği ve biz ebeveynlerin nasıl davranması gerekliliği üzerine uzun uzun konuşmuştuk.

Sonraki günlerde ise hayatımızda hiçbir değişiklik olmadı, ufak tefek istekleri ve tutturmaları dışında... Onu da çok uzamadan çözebiliyorduk, galiba biz bu süreci hafif geçireceğiz diye düşünmeye başlamıştım ki!, ne kadar da erken karar verdiğimi anladım!!

2 YAŞ SENDROMUNA KENDİNİZİ HAZIRLAYIN!

Biz ebeveynlerin ilk önce yapması gereken şey; Çocuğuma ne oluyor??, her geçen gün şımarık bir çocuk mu oluyor?? demeden, öncelikle 2 yaş sendromunun başlıyor olduğunu ve bu sendromu sadece kendi çocuğumuzun yaşamadığını ve bunun bir hastalık olmadığını kabul etmek. Bu döneme çocuğumuzun bağımsızlığını geliştirdiği, birey olma yolunda ilk adımlarını attığı bir gelişim dönemi olarak bakmak en doğrusu. Çünkü 2-3 yaş döneminin görevi özerklik geliştirmektir. Çocuk bu dönemde bağımsızlığının farkına varıyor, özellikle yürümeye başlayıp ilk kez annenin desteği olmadan birşey yaptığını farkettiğinde, kendini ve etrafını kontrol edebilmek ve bu özgürlüğü yaşamak istiyor.

Diğer yandan da bu dönem şüphesiz ki ebeveynlerin çocukların gelişiminde en zorlandıkları ve yoruldukları dönem oluyor.

Bebekle İlk Tatil !!!

Yazın gemesiyle tatil programları yapılmaya başlıyor, bebekle ilk kez tatile çıkacak anneleri de ayrı bir telaş alıyor. Bebeğimle en uygun nereye gidebilirimden tutunda yanıma neler almayım, nelere ihtiyacım olur gibi gibi bir sürü soru. Geçen yaz ilk tatil deneyimimizden önce ben de çok telaşlıydım. Yanıma neler almalıydım, nelere ihtiyacımız olabilirdi ?? Aman birşey eksik olmasın, aman atladığım birşey olmasın diye bebekler tatilde nelere ihtiyacımız olabilir diye araştırmalar yaptım ve uzun bir liste oluşturdum.

Öncelikle tatil için nereyi seçtiğiniz tabiki çok önemli, çocuk dostu bir otele gidiyorsanız imkanlarınız biraz daha fazla olabiliyor, yazlığınıza gidiyorsanız yine kendi evinizi istediğiniz gibi şekillendirebiliyorsunuz ama butik bir otel, tekne tatili ya da çocuksuz bir eve gidiyorsanız ihtiyaçlarınız biraz daha fazla olabiliyor, bebeğinizi yatıracağınız portable bir yatak ve mama sandalyesi gibi.

Biz ilk tatilimizi Kaan 6 aylıkken 5 yıldızlı bir otelde yapmıştık, odamıza bebek yatağı istedik ve yeni ek gıdaya geçtiğimiz o dönemde her an elimizin altında olan mama sandalyeleri sayesinde çok rahat ettik. Deniz kenarında oyalayabilmek için şişme bir havuz aldık, o sıcak havalarda zaman zaman içini suyla doldurup Kaan'ı havuza soktuk, bazen sadece oyuncaklarını içine koyup orada oyalanmasını sağladık bazen de içine pamuklu bir pike örtüp Kaan'ı orada uyuttuk, geniş ve yumuşak bir alan olduğu için rahatça uyudu, şezlonga yatırdığımızda yaşadığımız düşme tehlikesini yaşamadık ve bebek arabasında uyuduğunda terlediği gibi terlemedi.

Ek gıdaya yeni geçtiğimiz o günlerde günde 1 ana öğün olarak sebze çorbası ve 1 ara öğün meyve yediriyordum onun dışında anne sütüne devam ediyordu. Sebze çorbasını otelin yemeklerinden karşılayabiliyordum, meyve için de yanınmda götürdüğüm can rende ile meyveleri rendeleyip yediriyordum, o yüzden yemek konusunda da bir sıkıntı yaşamadık.

Tuvalet Eğitimine Ön Hazırlık

Çocukların tuvalet eğitimi de, emeklemeleri, ilk adımları gibi çok önemli gelişim aşamalardan biridir.  Tuvalet eğitimi için teorik olarak 18 ay ile 3 yaş arasının uygun dönem olmasıyla birlikte çocuğun ve ona bakan kişinin de hazır olduğu dönemde bu eğitime başlanması çok önemli.

Kaan 18 aylık olduğu zaman ben de  bu yaz için tuvalet eğitimi verme üzerine planlar yapmaya başladım. Yazlıklar bu eğitimler için çok uygun yerler oluyor. Bu sebeple yazın yazlıkta tuvalet eğitimini bitiririz diye düşünüyordum.

18 aydan sonraki dönem tuvalet eğitimi için teorik olarak uygun dönem oluyor çünkü 18 aydan itibaren bebekler bağırsak ve mesane için gerekli kas kontrolu kazanıyor, beden fonksiyonlarını öğreniyor ve ifade etme becerisi artıyor ve bu sebeple ihtiyaçlarını çok daha rahat ifade ediyor. Soru sormaya başlıyor ve 2 yaş üzerinde çocukların dikkat süresi daha da artıyor.

18 aydan sonraki dönem ne kadar uygun bir dönem olsa da çocuğun fiziksel olarak  bu eğitime kesinlikle hazır olması da gerekiyor. örneğin;

çocuğunuz uykudan uyandığında kuru oluyor mu??

kirli bezle dolaşmaktan rahatsız oluyor mu??

5 dakika süreyle aynı pozisyonda oturabiliyor mu??

3-4 saat gibi uzun süre kuru kalabiliyor mu?? gibi sorulara cevabınız evet ise çocuğunuz tuvalet eğitimine başlamak için fiziksel olarak hazır olabilir.

Bebeklerde Yemek Düzeni Oluşturma

Bebeklerin 6.ayı gelişimlerinde önemli bir evrenin başlangıcı oluyor. İlk 6 ay anne sütüyle ya da mama ile beslenen bebeklerin, 6. ay itibari ile başlanan ek gıdaları ile anneler için yeni bir dönem başlıyor. ilk haftlarda günde 1 öğün sebze çorbaları ile başlanan ek gıda döneminde giderek artan öğün ve ara öğün sayıları için ilk günden itibaren bir yemek düzeni oluşturmak, bebeğinizle düzenli ve sağlıklı yemek saatleri geçirebilmeniz için çok çok önemli.

Ben Kaan'ı ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslemiştim ve 6.aydan sonra ek gıdalara da başlayacağımız için açıkcası biraz geriliyordum. Çünkü emzirerek bebeği beslemek çok büyük rahatlıktı, çok fazla avantajı vardı, her an hazır yemeği var gibi, doyduğunu anlıyorsunuz, ağladığında hemen emzirip sakinleştirebiliyorsunuz, gece uyandığında mama hazırlamak için vakit harcamanıza gerek olmadan hemen bebeğinizi besleyebiliyorsunuz. En önemlisi de bebeğiniz de siz de bu düzene çok alışıyorsunuz.

Diğer yanda da yepyeni bir düzen sizi bekliyor,  sebze çorbasını sevecek mi, kaşıkla beslenmeye hemen alışacak mı, ne kadar yedirmeliyim, doydu mu, az mı yedi acaba, saatlerce mama sandalyesinde oturucak mıyız?, ya mama sandalyesinde oturarak yemek istemezse??, yemek yedirirken çizgi film izlemeli mi?? gibi gibi bir sürü soru eşliğinde.

Uyku Eğitimi Vol. 1

Kaan'ı memeden kesmeden önce tek korktuğum şey onu nasıl uyutacağımdı. Kaan emerken memede uyuyakalıyordu ve sonra yatağına yatırıyordum, gece uyanmalarında da biraz emiyor ve yine memede uyuyakalıyordu. Doğduğu günden beri daha farklı bir şekilde uyutmamıştım. Memeden kesmeyi düşündüğüm zamanlarda beni en çok endişelendiren konuydu, çok stres oluyordum.

Memeyi keserken aynı zamanda uyku eğitimi de vermeyi düşündüm fakat memeden kesme çalışmalarımızın ilk gecesinde yaşadıklarımızdan sonra bunun Kaan için çok ağır olacağına karar verdim ve hemen vazgeçtim. Memeden keserken birkaç gece Kaan'ı yanımızda yatırdık, bu şekilde sakinleşiyordu ve uyuyabiliyordu gece meme için kalkıp anne diye ağladığında yanında olduğum için hemen bana sarılıp uyumaya devam ediyordu. 

Tam 1 haftada memeden kesmiştim artık meme aramadan hayatımıza devam ediyorduk fakat bu süreçte Kaan bana sarılarak uyumaya alıştı. Ben de emerken alışkın olduğu anne kokusunu aradığını düşündüğüm için bu şekilde uyutmaya karar verdim. Memeyi bırakmak onun için çok önemliydi, doğduğu günden beri alışık olduğu düzen birkaç günde değişivermişti. Terkedilmişlik hissi yaşatmak istemedim ve uyumak için o alışık olduğu anne kokusuna ihtiyacı olduğunu hissediyordum.

Artık yeni bir uyku düzeni başlıyordu bizim için. Her uyku saatimizde odasına gidiyor ve odasındaki koltuğa oturarak onu kucağıma alıyordum. Bana sarılıyor ve ben hafif sallanarak ve biraz ninni mırıldanarak onu uyutuyordum. Aslında Kaan'ı uyutmak korktuğumdan çok daha kolay olmaya başladı, beni hiç yormuyor, kısa bir süre içinde kucağımda uyuyakalıyordu ve sonra onu yatağına yatırıyordum.

Çocuklarda Kalsiyum İhtiyacı

Kaan ek gıdaya geçtiğinden beri dengeli beslenmesine çok dikkat ediyorum. Günlük alması gereken besinleri doğru miktarlarda alması için haftalık menüler oluşturuyorum böylece günlük protein, kalsiyum, karbonhidrat ihtiyaçlarını kontrollü bir şekilde karşılayabiliyoruz.

Kaan 16 ay boyunca anne sütüne devam etti, 16. ayda artık çok yorulmaya başladığım için doktorumuzun kontrolünde anne sütünü kestik. Anne sütünden sonra inek sütüne nasıl tepki vereceğini çok merak ediyordum.

Memeden kesmemizin ardından, ilk sabah kahvaltısının yanında bardakta inek sütü verdim. Kaan kahvaltıda bardakta anne sütü içmeye alışkın olduğu için, inek sütünü de bardakta, oda sıcaklığında verdim, tadına baktı hemen itti elimi, içmedi. Bunun üzerine akşam sütünü anne sütü sıcaklığında içmek isteyebileceğini düşünerek biraz ısıtıp verdim, yine içmedi. Ertesi gün sütünün içine bal koydum yine içmedi. Gün içinde ara ara tekrar verdim içmedi.  Ara öğününde kekinin yanında verdim, eliyle itti. Bardakta verdim, içmedi. Biberonda verdim içmedi. Günlerce uğraştım ama bir türlü inek sütünü içiremedim, alışamıyordu. Çok üzülüyordum, kalsiyum ihtiyacı için çok önemliydi çünkü büyüme ve gelişme döneminde çocuklarımızın bol miktarda kalsiyuma ihtiyaçları var.

Çocuğum Ne Zaman Konuşur ?

Bebeklerin hemen hemen tüm duyuları anne karnındayken gelişmiş durumdadır. Hamileliğinizi hatırlayın, bebeğiniz anne karnındayken bazı seslerle sakinleşip bazı seslerle hareketlenmiyor muydu???  İşte bu işitme duyusunun gelişmiş olduğu gösteriyor. 

Sağlıklı bebekler dil öğrenme yeteneği ile doğuyorlar ve duymaya son derece duyarlılar.Bebekler doğdukları andan itibaren çevrelerindeki sesleri algılamaya ve sesler çıkarmaya başlıyor hatta doğumdan sonraki birkaç gün içinde, tüm sesler arasından biz annelerinin sesini ayırt edebiliyorlar!!!

Bebeklerdeki dil gelişimi öncelikli olarak  alıcı dil ile başladığı için ilk 6 aydaki dil gelişiminin desteklenmesi ileriki dönemde daha iyi bir  ifade edici dilin kullanılması için çok önemli.

Peki Bebeklerin dil  gelişimi nasıl olur?

0-3 ay; Bebekler ilk günlerde hatta 1 ayda sadece ağlama, hapşırma, öksürme gibi doğal sesler çıkarırken, birinci ayın sonunda ağlama dışında farklı sesler çıkarmaya ve farklı durumlara göre ağlamaları farklılık göstermeye başlıyor ve biz anneler bebeğimizin o farklı ağlama seslerinden acıktı mı? gazı mı var? anlamaya başlıyouz :) İlk günlerde off neden ağlıyor gazı mı var? karnı da tok, yine mi acıktı acaba? lar kendini emin cümlelere bırakıyor.

Bu aylarda bir de bebeğinizle konuşurken onun yüzünüze baktığına ve konuştuklarınıza gülümseme ile tepki verdiğine şahid olacaksınız. O gülümseme için dakikalarca onunla konuşmak isteyeceğinize emin olabilirsiniz !

Bebeğin alıcı dil gelişimini desteklemek için,  yumuşak ses tonu ile yüzüne bakarak onunla konuşabilir, hoşuna gidecek hafif ritimli şarkılar söyleyebilirsiniz bu sırada bebeğiniz de vücudu ile tepki vermeye başlayacaktır, solunum hızının değişmesi, gözlerinin ve vücut hareketlerinin değişmesi gibi.

Bebekli Tatil için Öneriler

Yaz aylarının yaklaştığı bugünlerde, tatil planları da yavaş yavaş yapılmaya başlıyor. Bebeğiyle ilk defa tatile çıkacak anneleri de ufak bir telaş alıyor.

Geçen yıl ben öyleydim, bebeğimle yapacağım ilk tatil öncesi oldukça heyecanlıydım, yanıma neler almalıyım, ne bizim hayatımızı kurtarır diye günlerce araştırmalar yapıp, listeler oluşturmuştum.

Tatil tercihinizi, tatil köyünden ya da 5 yıldızlı otellerden yana kullanıyorsanız imkanlarınız biraz daha fazla olabiliyor. Bebeğinizi yatırmak için bebek yatağı isteyebiliyorsunuz ve yemek yedirmek için çok rahat mama sandalyesi bulabiliyorsunuz.

Özellikle bebekten sonra zaten tatiller hep baby friendly  oteller ve tatil köylerinden yana oluyor ya da en rahatı olan anneanne, babanne yazlıkları tercih ediliyor.

Yeni Doğan Sünneti

Son zamanlarda çevremde erkek bebek annesi olan ve olacak olan o kadar çok arkadaşım var ki, hal böyle olunca erkek bebekler üzerine yaptığımız bolca sohbetlerde de en çok bana sorulan sorulardan biri de yeni doğan sünneti oluyor. Nedir yeni doğan sünneti? Sağlıklı mıdır? Avantajları nelerdir? Daha çok erken değil mi? Daha çok küçük bebeğimin canı çok yanar mı? Biraz daha büyümesini beklemelimiym?

Şüphesiz bir erkek çocuğunun hayatındaki en önemli anlardan biridir sünnet. Güzel geçirenlerin sünnet düğününden aklında kalan renkli karelerden ibarettir sünneti, fakat bazıları için de hayatları boyunca hatırlamak istemeyecekleri bir travmaya dönüşür sünnetleri..  

Benim genelde duyduğum, geçmişte kuzenlerimde, aile dostlarımınızın çoçuklarında yaşadığım erkek çocuklarda hep bir korku, hep bir travma yaratması.. Biz de oğlumuz olacağını öğrendiğimiz andan itibaren, bu konuyu araştırmış, doktorların görüşünü almış ve ona ileride bu travmayı yaşatmamak için doğumdan hemen sonra yaptırmaya karar vermiştik. Doktorumuz özellikle yenidoğan döneminde yapılan sünnetin çocukların idrar yolları enfeksiyonlarından korunmasının yanı sıra penis kanseri riskini de azalttığını söyleyince kararımızdan bir kez daha emin olmuştuk.

Hastane Çantası

Doğum çantan hazır mı??? Erken doğum riskine karşı hastane çantan en geç 32.hafta hazır olsun tamam mı?? Nee 36.haftadasın ama hala doğum çantanı hazırlamadın mı??? Doğum çantanı hazırla ve evde kapıdan çıkarken hemen alınabilecek bir yere koy , hatta şimdiden arabanın bagajına at daha garanti olsun tamam mı? Soruları tanıdık geldi mi? J bu sorularla hamileliğin son döneminde sıklıkla karşılaşabilirsin.  Hamileliğim boyunca en çok stres olduğum konuydu bu doğum çantası hazırlığı.. Neler olmalıydı çantamda ve çok mu geç kalıyordum hazırlamakta??

Doğumdan sonra oğlumla daha fazla vakit geçirebilmek için yasal olan son zamana kadar çalışmıştım. 37.haftamda doğum iznime ayrıldım ve hızla en başta doğum çantamın eksikleri olmak üzere tüm eksiklerimi tamamlamaya başladım. Daha önce doğum yapmış arkadaşlarımın tecrübelerini almış, benimle birlikte hamile olan arkadaşlarımla ihtiyaç listeleri paylaşımları yapmıştık. Detaylı bir araştırmada yapmıştım nihayet listem son haline gelmişti. Peki, neler olmalıydı bu doğum çantasında???

Hastaneler de belli birtakım ihtiyaçları karşılıyor fakat ben ne olur ne olmaz herşeyim yanımda olsun diye tüm ihtiyaçlarımı çantamda yanıma almıştım. İhtiyaç listenizi anne ve bebek olarak ikiye ayırabilirsiniz..