.JPG)
30. haftamın son günlerinde, rutin doktor kontrolüne gittiğimde
doktoruma doğumdan önce son kez bir seyahate çıkmak istediğimi söyledim ve bu
seyahatin hamileliğimle ilgili bir sıkıntı yaratıp yaratmayacağını sordum.
Doğumdan önce son bir kısa mola ve aile ziyareti yapmak istiyordum. Doktorum
gerekli kontrolleri yapalım her şey yolundaysa tabii ki çıkabilirsin dedi.
Gerekli kontrollerim yapıldı ve doktorum seyahatimde bir engel bulmadı, ama yine
de uçağa binmeden önce sorulmasına karşı uçağa binebilir raporumu yazdı. Bu
raporun çok gerekli olacağını düşünmüyordum aslında raporla uçağa binmek için daha
erken olduğunu düşünüyordum ama hiç de düşündüğüm gibi olmadı, hostesler
tarafından hemen raporumun olup olmadığı soruldu. 31 haftalık hamileyim
dediğimde çok şaşırdılar, o kadar göstermiyormuşum, sevindim ama yine de beni
30 haftanın altında düşünmelerine rağmen raporu talep edeceklermiş onu anladım.
Hamileliğinizde özellikle son trimesterde bir seyahat planınız var ise
doktorunuzdan rapor almadan yola çıkmamanızı tavsiye ederim.
Doktorum artık kendimi yormadan hareket etmemi söylüyor,
çok fazla ayakta kalmadan hareket et, ayakta kaldığın sürece ayaklarında ödem
ve şişlikler oluşur diye uyardı, biraz hamile olduğumu hatırlayarak sakin
davranmamı öneriyor aslında.
Bu haftayı da grip olmakla olmamak arasında geçirdim, bu
sene olduğum kadar hasta olduğumu hatırlamıyorum zaten, önlem için bu hafta
alışveriş merkezi gibi kapalı ve kalabalık ortamlardan uzak durdum, oğlumu
okula göndermedim, çünkü o da hasta, grip olan kimseyle görüşmedim, kendimi korudum
ve sık sık ellerimi yıkayıp, vitamin takviyesi aldım ve bol bol meyve sebze
tükettim, neyse ki gribe yakalanmadan atlattım, bu hafta itibaren havaların
ısınmasıyla bir daha grip riskim olmaz diye düşünüyorum, umarım da olmaz
hamilelikte hasta olmak gerçekten çok zormuş.
