Baran'ı Memeden Nasıl Kestim?

Baran’ı emzirirken hiçbir zaman şu yaşına kadar emzireceğim diye planlar yapmadım. Bu süreci tamamen Kaan’da da yaptığım gibi doğal akışına bıraktım. Baran’ın inek sütü alerjisi olduğu için çok hassastım sadece. Süt ve süt ürünlerini tüketemediği için olabildiğince emzirmek istiyordum. Çok sıkı bir diyet listemiz vardı, bu bana emzirmekten başka bir çarem yok hissi de veriyordu. Baran büyüdükçe, zamanla diyet listemiz açıldı. 18. ayda keçi sütü ve keçi sütü ürünleri diyet listemize eklendi.  Önce kek içinde keçi sütü, sonra keçi yoğurdundan yaptığı keçi peynirini denedik. Sonra da keçi yoğurduyla keçi sütüne başladık. Baran keçi yoğurdunu ve keçi peynirini severek yedi ama keçi sütünü sevmedi, tadına baktığı an biberonu fırlatıp atıyordu, farklı şekillerde sundum ama yine istemedi, bir yandan emerken bir yandan çok farklı bir süt tadını kabul etmesini beklemedim ve denemelere biraz ara verdim.

Baran'ı Memeden Kesme Süreci, Ön Hazırlık

Baran 19. ayını doldurduktan sonra geceleri meme için biraz daha fazla uyanmaya ve gün içinde sıklıkla meme diye üzerime saldırmaya başladı.

Benim 2 yaşına ya da şu güne kadar emzireceğim diye bir planım yok, tam aksine emzirmenin planlı programlı bir eylem olduğunu düşünmüyorum. Emzirmenin tamamen anne ile bebek arasındaki bir bağ olduğuna inanıyorum ve bunun ne zaman kesileceğine de yine anne ile bebeğin karar vereceğini düşünüyorum. Dışarıdan birilerinin yeter artık memeden kes, daha kaç yaşına kadar emzireceksin?, yemek yiyor zaten çocuk emzirmenin ne anlamı var? 1 yaşından sonra emzirmenin hiçbir faydası yok! boşuna emzirme, söylemleriyle bir bebeğin memeden kesileceğine inanmıyorum.

Emzirme ne zaman ki günlük hayatı olumsuz etkilemeye başlar, gece meme için uyanmalar sıklaşır, bebek her anneyi gördüğünde meme istemeye başlar, işte o zaman benim için memeden kesme zamanı gelmiştir. Çünkü gece çok sık uyanan anne ve bebek, uykularını tam alamadıkları için güne yorgun ve huzursuz başlıyor. Uykusunu tam alamayan bebek yemek de yemiyor, sürekli emmek istiyor, düzensiz öğle uykusu yapıyor derken tüm günlük rutin bozuluyor.

Uyku Eğitimi Vol. 1

Kaan'ı memeden kesmeden önce tek korktuğum şey onu nasıl uyutacağımdı. Kaan emerken memede uyuyakalıyordu ve sonra yatağına yatırıyordum, gece uyanmalarında da biraz emiyor ve yine memede uyuyakalıyordu. Doğduğu günden beri daha farklı bir şekilde uyutmamıştım. Memeden kesmeyi düşündüğüm zamanlarda beni en çok endişelendiren konuydu, çok stres oluyordum.

Memeyi keserken aynı zamanda uyku eğitimi de vermeyi düşündüm fakat memeden kesme çalışmalarımızın ilk gecesinde yaşadıklarımızdan sonra bunun Kaan için çok ağır olacağına karar verdim ve hemen vazgeçtim. Memeden keserken birkaç gece Kaan'ı yanımızda yatırdık, bu şekilde sakinleşiyordu ve uyuyabiliyordu gece meme için kalkıp anne diye ağladığında yanında olduğum için hemen bana sarılıp uyumaya devam ediyordu. 

Tam 1 haftada memeden kesmiştim artık meme aramadan hayatımıza devam ediyorduk fakat bu süreçte Kaan bana sarılarak uyumaya alıştı. Ben de emerken alışkın olduğu anne kokusunu aradığını düşündüğüm için bu şekilde uyutmaya karar verdim. Memeyi bırakmak onun için çok önemliydi, doğduğu günden beri alışık olduğu düzen birkaç günde değişivermişti. Terkedilmişlik hissi yaşatmak istemedim ve uyumak için o alışık olduğu anne kokusuna ihtiyacı olduğunu hissediyordum.

Artık yeni bir uyku düzeni başlıyordu bizim için. Her uyku saatimizde odasına gidiyor ve odasındaki koltuğa oturarak onu kucağıma alıyordum. Bana sarılıyor ve ben hafif sallanarak ve biraz ninni mırıldanarak onu uyutuyordum. Aslında Kaan'ı uyutmak korktuğumdan çok daha kolay olmaya başladı, beni hiç yormuyor, kısa bir süre içinde kucağımda uyuyakalıyordu ve sonra onu yatağına yatırıyordum.

Memeden Kesme

Kaan’ı nasıl memeden keseceğimi düşünürdüm hep çünkü memeye çok düşkün bir bebekti ve emerek uyuyordu.  L 1 yaşını doldurduğunda memeden kesmeyi düşünüyordum ama sonra doktorumun  yönlendirmesi ile 15.aya kadar emzirmeye karar verdim. Kaan 1 yaşından sonra hızla diş çıkarmaya başladı . Bana uykusuz geceler olarak dönen bu süreçte Kaan  iyice memeye düşkün oldu. Diş ağrısı olduğu için gece çok uyanıyordu ve her uyandığında emmek istiyordu çünkü sadece o şekilde tekrar uykuya dalabiliyordu. Son haftalarda artık gecede 7-8 kez kalkmaya başlamıştı,  memeye bağımlı hale gelmişti, emmeden asla uyumuyordu. Bense gece boyu uyanmaktan, kaliteli uyku uyuyamamaktan sabahları çok yorgun kalkıyordum, gün içinde zaten çok haraketli olan oğlumun peşinde yeterince enerji harcıyordum bir de gece uykumda dinlemeyince artık psikolojik olarak da çökmeye başlamıştım.

Kaan’ın 14 aylık olmasıyla memeden kesme konusunu iyice araştırmaya başladım, çocuk doktorumla konuştum, farklı annelerin tecrübelerini okudum ve emzirme danışmanı sevgili Esra Ertuğrul’a danıştım. Esra Hanım’ın bana söylediği ilk şey emzirmeyi bırakmanın bebeğimden çok benim hazır olmam gereken bir zaman olduğuydu. Sonra doktorumda bana aynı şeyi söyledi “tamam, dediğin gün kes, pes etme, sabırlı ol.” Hazır olmanın ne kadar önemli olduğunu bu süreçte yaşadım, ne kadar da doğruymuş!. Araştırırken türlü türlü hikayelerle de karşılaştım, bebeğin bir gecede memeden kesilmesi, zamana yayıp yavaş yavaş kesilmesi, göğüse farklı şeyler sürüp bebeğin memeden tiksinmesinin sağlanması...Her anne farklı bir yol deniyordu, gergindim, bizim için sancılı bir süreç olacağını hissediyordum.

15. ay doktor kontrolumuzun ardından bir gün boyunca kendimi buna hazırladım ve ertesi gün eşime “tamam,bugün başlayalım! “ dedim.