Süt Alerjisi, Diyet Listem!

Baran'ın inek sütü alerjisini tespit ettikten sonra, reflüye bağlı otit şikayetimiz üzerine ilk kontrolümüz 3. günde otit için olmuştu, kulaktaki iltihabın dışarıya akması durmuştu fakat içerde sekresyon devam ediyordu, kulak zarının delinmiş olabileceği ihtimali bile göz önüne alındı. Doktorum 10. günde kulağı tekrar görmek istedi, kontrol gününe kadar ilaca devam edicektik, geçmediği takdirde bir kulak burun boğaz uzmanı görücekti.

10. gün kulak ve tartı kontrolü için doktordaydık.  Kulağı çok şükür ki iyileşmişti. Tartıda da kilo alımını görünce diyetin sonuç verdiğini görmüş olduk. Kaka düzeldi, yeşil ve sümüksü kaka yapmıyor artık. Huzursuzluk bitti, yüzü gülüyor. Mutluluktan uçuyordum. On gündür yaşadığım stresin sonucunu bu şekilde almak beni çok rahatlatmıştı. En azından alerjiyi kontrol altına alabilmiştik. Doktorum diyete aynen devam edeceğimizi söyledi. Bir sonraki kontrolümüze kadar alerji damlasına da devam ediyoruz. Reflü için gaviscon kullanmaya başladık, toz saşe. Sabah ve akşamları süt sağıp, sağdığım sütün içinde tozu çözüyorum ve kaşıkla Baran'a içiriyorum. Tadı kötü sanırım çünkü suratı şekilden şekile giriyor içerken :( Reflünün kontrolü için Baran'ı emzirdikten sonra hemen yatırmıyorum, biraz gezdiriyorum, sonra eğimli ana kucağına koyuyorum, geceleri ise yatağının baş kısmını hafif yükselttim, o şekilde yatırıyorum.

Yine Yeni Yeniden, Süt Alerjisi!

Süt alerjisi aslında hayatımızda yeni birşey değil, süt alerjisi nedir?, biliyorum, tanıyorum, yaşadık. Kaan'da doğumundan 3 hafta sonra ortaya çıkmıştı, emziriyordum ve emzirdiğim için sütümden ona geçiyordu, bu yüzden ben çok sıkı bir diyete girmiştim. 6. ayda ek gıdaların bebek beslenmesine eklenmesiyle, diyetini yaptığım besinleri öncelikle süt ve süt ürünleri olmak üzere yavaş yavaş, tek tek, 3 gün kuralını uygulayarak denemeye başladım. Kaan'ın vücudu bu besinlere tepki vermeyince yavaş yavaş bu besinleri Kaan'a yedirmeye ve kendi diyetime eklemeye başladım. 6 ay gibi kısa bir sürede atlattığımız için biraz şanslıydık aslında, çok daha uzun sürebilirdi. Kuruyemiş, çikolata, kuru kayısı, kuru incir gibi alerjik besinleri ise 3 yaşına kadar mümkün olduğunca diyetinden çıkardık, yeni yeni rahatça yemeğe başladı diyebilirim.

Baran'a hamileliğim döneminde tanıştığım bir alerji uzmanı doktor, daha Baran karnımdayken Baran'da da alerji görülme olasılığının çok yüksek olduğunu söylemişti. O zaman yine aynı şeyleri yaşayabileceğimizin ihtimali için çok üzülmüştüm çünkü gerçeten zor bir süreç. Doğumdan sonra ilk günler çok tedirgindim, her an süt alerjisi kapımızı çalıcak diye bekliyordum, haftalar geçiyor ama Baran'da bir alerji belirtisi görmüyorduk,  bu sefer atlattık diye seviniyordum ta ki geçen haftaya  kadar.

Lohusa Psikolojisi

Sevgili Lohusa,

9 ay heyecanla, merakla, sabırsızlıkla beklediğin mucizene sonunda kavuştun, o mis kokulu bebeğini koynuna aldın, artık anne oldun, belki de bu dünyada sahip olabileceğin en güzel sıfata sahipsin artık, anne'sin!...

Doğum sonrasında psikolojik olarak doğumun ve doğum sonrasının getirdiği değişikliklerden etkilenmen çok normal. İlk doğumunsa sudan çıkmış balığa dönebilirsin, ikinci doğumunsa bir anne olarak sorumluluğun daha fazla artmış ve sen kendini büyük oğluna/kızına ihanet ediyormuş gibi hissediyor olabilirsin.

Dahası, kendini yorgun, endişeli, huzursuz, mutsuz hissedebilirsin, yetemeyeceğim duygusu sen alaşağı ediyor olabilir.

Duygusal olarak gel gitler yaşıyor olabilirsin, çok mutluyken birden hıçkıra hıçkıra ağlayabilirsin, en yakınlarına kırılıp, alınabilirsin, sorumluluklarının arttığını düşünerek ben nasıl kalkacağım tüm bunların altından hissine kapılabilirsin, bu seni herşeye karşı genel bir isteksizliğe mahkum edebilir, düşünmekten uykuların kaçabilir, ya da yorgunluktan her fırsatta başını koyup uyumak isteyebilirsin.

Kendini değersiz hissedebilirsin, özgürlüğünün elinden alındığı hissine kapılabilirsin, fazla kilolarına takılıp kendini dünyanın en çirkini hissedebilirsin. Yorgunluktan sinirlerin çok yıpranmış, zayıflamış olabilir, eşinin işten gelip ''Canım nasıl geçti bugün? Bebek nasıl?'' sorusu karşısında çılgınca ağlamaya başlayabilirsin!

Hamilelikte 38. Hafta

Doktorumla artık sık sık görüşüyoruz. Bu hafta gittiğimiz kontrolümüzde yine önce NST'ye bağlandım, bebeğin kalp atışları gayet düzenli, hala hareket edebileceği bir yer ver, kasılmalarım da henüz başlamamış. Sonrasında doktorumun yaptığı ultrasonografi kontrolünde bebeğimin 3550 gr ve 51 cm e ulaşmış olduğunu da gördük, bu ölçülerde yanılma payı tabiiki olabilir ama yine de büyümüş, artık hızına yetişemiyorum. Çok büyümesinden ve doğumun zorlaşmasından korkuyordum ki doktorum beni bu konuda rahatlattı, ikinci doğum olduğu için çok daha rahat olurmuş.

Sonra yaptığı muayenede rahim ağzı kalınlığının geçen haftaya göre 1 cm inceldiğini görünce bu hızla incelmeye devam ederse önümüzdeki hafta tüm yakınlarını çağır, önümüzdeki hafta sana 2-3 gün içerisinde doğum gerçekleşebilir diyebilirim dedi! Önümüzdeki haftaya kadar doğurup doğurmama olasılığım da %50- %50 imiş. Çok iyi bir yüzde değil mi? Doktorumdan çıktığım andan itibaren panik halindeyim, kendimi hazır hissetmiyorum, kendimi son haftaya hazırladım ama ben! Bütün aileye telefon açıp şehir dışındaki herkezi alarma geçirdim bile!

38. hafta benim için biraz zor ve yorucu geçti, Kaan çok hastalandı, çok ciddi ateşlendi, bu güne kadar hiç böyle ateşlenmemişti yine bu sene ilk defa ateşlenmiş o da bir gecede geçmişti. Bu sefer günlerce süren bir ateşle uğraştık, uykusuz geceler ve gün içinde sürekli başında olmam beni hayli yordu. Geceleri yalancı kasılmalarım sıklaştı, doktorumla sürekli irtibat halinde oldum ve bana sürekli bol su iç ve dinlen dedi. Sorun da dinlenemememdi zaten yine de her fırsatı değerlendirip uzanmaya çalıştım. Yorgunluk son haftalarda hamileliği gerçekten etkiliyor, mümkün olduğunca kendinizi yormamaya çalışın.

Doğum Çantamda Neler Olmalı ?

Hamileliğimin 38. haftasını da tamamlamamla birlikte doğum çantamın paniği aldı beni. Hamileliğimin normal seyri, tecrübeli hamilelikle diğer hazırlıklarımı tamamlıyım sonra hastane çantamı hazırlarım rahatlığı, Kaan'ın son geçtiğimiz haftayı çok hasta geçirmesiyle gece gündüz onunla ilgilenmem derken, hep ertelediğim bir durumdu hastane çantamın hazırlığı.

Doğum çantan hazır mı??? Erken doğum riskine karşı hastane çantan en geç 32.hafta hazır olsun tamam mı?? Nee 36.haftadasın ama hala doğum çantanı hazırlamadın mı??? Doğum çantanı hazırla ve evde kapıdan çıkarken hemen alınabilecek bir yere koy , hatta şimdiden arabanın bagajına at daha garanti olsun tamam mı? Soruları tanıdık geldi mi?  Bu ve benzeri sorularla hamileliğinizin son döneminde sıklıkla karşılaşabilirsiniz sevgili hamileler. Benim ilk hamileliğimde sıklıkla karşılaştığım sorulardı bunlar. Hastane çantası hazırlığı ilk doğumunu yapacak bir anne adayı için gerçekten stresli olabiliyor, çantamda neler olmalı, çok mu eşya alıyorum, bebek için yeterli body aldım mı? kaç tane tulum olmalı? Kendim için kaç gecelik almalıyım??? gibi uzar gider bu liste.

Hamilelikte 37. Hafta

Geçen hafta doktorumun söylediği gibi artık rutin olarak her hafta görüşeceğiz. 37. hafta itibari ile NST (nonstres test) kontrollerim başladı. NST bebeğin kalp atışlarının seyrini temel alarak bebeğin oksijensiz kalma olasılığının taramasında kullanılan bir testtir. NST'yi  bazı doktorlar sadece riskli durumlarda uygularken, benim doktorum 37. haftadan itibaren her muayenede rutin olarak NST incelemesi yapacağını söyledi, bu ilk doğumum öncesinde de böyle olmuştu. "nonstres": doğum eylemi yok anlamında kullanılan bir kelime, bu yüzden nonstres test her zaman doğum başlamadan önce yapılan bir testtir.

Bu gebeliğimde ilk defa bu hafta girdiğim bu testte karnıma, biri bebeğin kalp atışlarını, diğeri kasılmaları algılayan iki adet ayrı prob yerleştirildi ve bebeğin harektlerini hissettiğimde işaret vermek üzere elime bir çubuk verildi, bebeğin hareketlerini hissettiğimde bu çubuğa bastım. Yaklaşık 30 dakika cihaz bebeğin kalp atışlarını bir kağıda aktardı, doktorum oradan da bebeğin kalp atışlarını ve hareketlerinin sıklığını ve kasılmaları takip edebiliyor. Arasıra uyusada bebeğimi uyandırarark Nst testimizi tamamladık. Şimdilik herşey yolunda kalp atışları güzel, hareketli, yani hareketsiz kaldım ben burada çıkaraın beni burdan!!! demiyor en azından :) kasılmalarım da yok henüz, o yüzden doğuma daha var diyebiliyoruz, en azından önümüzdeki 1 hafta içerisinde doğurmazsın dedi doktorum :)

BABALARA UNUTULMAYACAK BİR SÜRPRİZ !!!

Johnson’s bu yıl Babalar Günü’nde miniklerin annelerinden babalarına hatıralardan silinmeyecek bir sürpriz yapma fırsatı veriyor.

“Babalar Günü” kapsamında miniklerin babalarına sarılarak çekilmiş fotoğrafları bu özel günde  gazetelerde yayınlanıyor.  Babalara sürpriz yapmak isteyen anneler, çocuklarının babalarıyla birbirlerine sarılarak çekilmiş  fotoğraflarını Johnson’s baby facebook sayfasında paylaşarak, hayatlarımızda çok önemli bir yere sahip babaları bu özel günde farklı bir sürpriz ile şaşırtma şansını yakalayacaklar.

Johnson’s tüm  babaların gününü kutlar, çocuklarına  sevgiyle  sarıldığı nice babalar günü diler…

https://www.facebook.com/johnsonsbabyturkiye/app_382719468593039